Един от най-разпространените видове е финландската сауна. Финландската сауна е стая или малка постройка с температура на въздуха над 80 градуса по Целзий. В нея има дървена лежанка и нагревател покрит със специални камъни. Върху тях се разлива вода за да се създаде мека и влажна топлина и да се улесни изпотяването.
Отморяващ начин за изчистване на тялото чрез изпотяване и освобождаване от напрежението на ежедневния живот – възползвайте се от предимствата на сауната.